Кулинарный портал

Заметка

Давно известно, что питание - один из "важнейших факторов, определяющих наше с вами здоровье. "Человек есть то, что он ест" - с этим утверждением трудно не согласиться. Между тем, по данным специалистов, население России катастрофически недоедает. В нашем рационе - тотальный дефицит основных пищевых продуктов, за исключением, пожалуй, только хлеба и картошки. О том, чем это чревато и что с этим делать? В чем же причина того, что характер питания...

Паста с соусом песто

admin
Ингридиенты: 
• 75 г макаронных изделий из муки 2 сорта (на человека)
• 1 баночка соуса песто
• Салат: перец, огурцы, оливки, натертая или мелко нарезанная морковь, салат-латук, помидоры
Тип блюда: 
Кухня: 
итальянская
Время: 
до 30 минут
Сложность: 
легко
Калорийность: 
Средняя - 300 - 500
Полезно для: 
Ума и памяти