100500receptov.ru

Похудеть с фенхелем

Популярность - | Просмотров: 8756 + | Рекомендуемый возраст: 31
Похудеть с фенхелем

В борьбе за стройную фигуру, как и на войне, все средства хороши, особенно если они не требуют больших финансовых вложений и всегда под рукой. Частое его употребление помогает выводить из организма лишнюю жидкость, поскольку среди прочих свойств имеется и мочегонное. О пользе чая давно никто не спорит, настолько распространена эта информация, но при эффективном избавлении от лишнего веса не обойтись без фенхелевого чая. Для его приготовления используется 1 ч. Если нет желания долго и много возиться, можно несколько семян добавлять в Легкая диета на каждый день по часам травяной чай по вкусу. Или заварить их с ромашкой или мятой. Стебли и корни используют как самостоятельное блюдо или в качестве добавки в легкие салаты. Утолщенные корешки растения луковицу можно мелко нарезать и употреблять в пищу в виде отдельного блюда или использовать, как гарнир. Мелко нашинкованная луковица приправляется растительным маслом, соком лимона и молотым перцем — и витаминный салат готов. В первых блюдах луковица растения также играет сольную партию, если приготовить суп-пюре: В суп можно добавить кабачки или цукини. Любой овощной или куриный супчик становится еще более полезным, если в него добавить пассерованную луковицу растения для похудения. Незаменим продукт и для окрошки, ведь чтобы разнообразить питание на время диеты, необходимо включить фантазию. Замечательным гарниром к блюду из рыбы станет оригинальный салат: Яблоко легко заменяется грушей, а с основной заправкой идеально гармонирует лимонный сок, придающий кислинку анисовому вкусу салата. Растение, несомненно, полезно в сыром виде, но и при термической обработке оно не похудеет с фенхелем полностью своих свойств, поэтому можно не волноваться...

Видео - Похудеть с фенхелем.

ФЕНХЕЛЬ - АРИСТОКРАТ на нашем столе!

Copyright © - 100500receptov.ru. All Rights Reserved.