Кулинарный портал

Заметка

Давно известно, что питание - один из "важнейших факторов, определяющих наше с вами здоровье. "Человек есть то, что он ест" - с этим утверждением трудно не согласиться. Между тем, по данным специалистов, население России катастрофически недоедает. В нашем рационе - тотальный дефицит основных пищевых продуктов, за исключением, пожалуй, только хлеба и картошки. О том, чем это чревато и что с этим делать? В чем же причина того, что характер питания...

Сахарный диабет - одно из самых распространенных заболеваний обмена веществ. По данным статистиков, этим недугом страдает почти два процента жителей планеты. Сахарный диабет - серьезное заболевание, требующее длительного лечения, строгого соблюдения режима и диеты. Но основная опасность этого недуга таится в его осложнениях.

Больные диабетом особенно подвержены заболеваниям сердца и мелких кровеносных сосудов. Поражение коронарных сосудов наблюдается у диабетиков в три раза чаще. Для них характерна предрасположенность к развитию тяжелого атеросклероза нижних конечностей, нередко заканчивающаяся гангреной ног. К этому тяжелому осложнению способна привести любая, самая незначительная ранка, мозоль, потертость.

Большинство специалистов рекомендуют раннее лечение диабетической ретинопатии.

Диабетики склонны к почечным осложнениям, обычно возникающим в результате артериолосклероза почек. В моче появляются сахар, цилиндрические клетки, кетоновые тела. Появляется частое мочеиспускание, нередко отмечается характерный "ацетоновый" запах.

Постоянное присутствие в моче протеина - первый признак диабетической нефропатии, которая при отсутствии лечения может принять необратимый характер. Если функции почек серьезно нарушены, то больной нуждается в аппарате искусственной почки, позволяющем периодически проводить процедуру диализа - очищение крови от шлаков.

У мужчин, страдающих диабетом, нередко возникают проблемы с потенцией. Это происходит из-за поражения нервной системы или ухудшения кровоснабжения пениса.

С особыми проблемами сталкиваются семьи, где диабетом болеют дети. Они нуждаются в тщательном наблюдении и ежедневном введении инсулина. К сожалению, родители нередко чрезмерно опекают своих детей, заставляя их замкнуться в своей болезни, делая из них инвалидов. Разумнее научить ребенка как можно ранее правильно ухаживать за собой, необходимо научить его чувствовать свой организм, вести записи, самостоятельно делать себе инъекции инсулина. Нет никаких причин и для пропуска занятий физкультурой. Наоборот, физические упражнения - одно из важных звеньев лечения диабета.

При сахарном диабете многие серьезные осложнения начинаются, казалось бы, с пустяковой причины - нагноившейся ссадины или царапины. Особенно подвержены инфекции ступни ног. Из-за ухудшения кровоснабжения раны затягиваются медленно, что может привести к бурному росту патогенных микробов. Следует проводить регулярную профилактику простых грибковых инфекций, при посещении бани или бассейна обязательно пользоваться собственными тапочками, мыть ноги теплой водой с мягким мылом каждый вечер, а в жаркую погоду не менее двух - трех раз в день.

Откажитесь от сандалий с открытыми носами, не ходите босиком. Избегайте резиновой обуви, не обеспечивающей достаточно вентиляции.

Если запустить процесс, то инфекция может перейти на более глубокие ткани, кости и суставы, и тогда не обойтись без хирургического вмешательства...

Не менее важно соблюдать гигиенические требования к половым органам. Мужчины должны забыть о тугих плавках: нижняя одежда должна быть легкой и удобной.

Одним из первых средств борьбы с сахарным диабетом, надежной профилактикой этого заболевания является непременное соблюдение диеты.

Соотношение белков, жиров, углеводов в пище должно быть близким к физиологическому: 20 проц. приходится на белки; 30 проц. - на жиры и 50 проц. - на углеводы. Диета должна содержать не менее 1 - 1,5 г белка на килограмм веса и включать минимальное количество холестерина и насыщенных кислот.

Пища, нежелательная при сахарном диабете:

Выпечка. Жареный картофель, овощи, чипсы, хрустящий картофель, соленые консервированные овощи. Сливки, майонез, суп со сметаной. Жирные сыры, сгущенное молоко, йогурт. Икра, угорь, утка, гусь, паштеты, бекон, сосиски, колбаса. Масло, свиное сало, жир, нутряное сало. Вся кондитерская продукция, мороженое.

Рейтинг: 
Оценок пока нет

Добавить отзыв или комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Разрешённые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.

Похожие материалы

Считается, что гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка) - заболевание нервных и...

Кто не мечтает о сладкой жизни? Сахар, когда-то считающийся редким и не каждому доступн...

Поскольку в России самый популярный продукт - колбаса, то можно предположить, что он вр...

Пост для православного человека - это прежде всего время усердного молитвенного обращен...

Нервная анорексия приводит к тяжелым физическим и психологическим проблемам, последстви...